SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A6W wykonywany poprawnie daje efekty! czuć mięsnie brzucha jak pracują Co wcale nie znaczy że ABS II jest łatwiuśki (bo taki nie jest) Natomiast z tego co zauważylem u siebie (ABS II powiększył mięśnie, stały się silniejsze, bardziej rozbudowane) natomiast A6W spaliły zbędny tłuszczyk (nie było dużo) i poprawiły ogólny zarys kraty! Co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2007-07-09 16:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zakup samego białka, węgli, witamin + np. kretki i innych popularnych supli może drenować budżet w stopniu maksymalnym. Niemniej jednak BCAA jest potrzebne zawsze, co nie znaczy że niezbędne. Na redukcji teoretycznie BCAA również nie warto kupować, w podobnej cenie można mieć izolat dobrej firmy z bliskim zeru dodatkiem węgli i tłuszczów, a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2013-12-02 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozwalaja zrzucic wiecej kg niz tradycyjne weroby i sa bardziej skuteczne przy redukcji trudnego do ruszenia fatu, np z okolicy brzucha. Nie obraz sie ale jesli przeczytales jedynie 28 artykolow, a linkow kore ci wyslalem jest ok 250 to znaczy ze musisz czytac, czytac i jescze raz czytac . Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-15 22:56:47

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-09-15 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, ze Ben Johnson bral wino i biegał, wcale nie znaczy, ze stosują je sprinterzy. Z podwórkowego dopingu to tylko clen i sally. Cała reszta daje multum, minusów, zupełnie nie opłacalnych na szczeblu amatorskim (co z tego, ze bedzie silniejszy jak niema koordynacji ruchowej, co z tego, ze wolniej się zmęczy jak techniki niema..). SAA w SW tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2010-10-16 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorzezbionym) to oczywiscie sie koksowalo... Brac sie za trening a nie pieprzyc... Ludziom sie wydaje, ze jak sami nie maja predyspozycji albo jak zle cwicza (albo za slabo) to to jest norma-ich marne przyrosty. Skoro im nie wychodzi to automatycznie znaczy, ze kazdy komu wyszlo, cos sie udalo- na 100% koksowal. Opamietajcie sie do cholery.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2004-06-20 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia/rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylem u lekarza sportowego ,przepisal masc powiedzial zebym odstawil na pare dni jak objawy mina (wypieki,zaczerwienienia na policzkach wokol nosa) to znaczy ze moge byc uczulopny na ktorys skladnik z zawartosci mass xxl, po trzech dniach wszystko zeszlo , powiedzial zebym sprobowal z suplementami z inncyh firm jak nie bedzie nawrotow smialo moge [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-01-24 18:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh czyli na jedno wychodzi chyba nie ? To znaczy że jest zakłamane ziomek :D Bo odstawi i będzie inny wynik Kolega Ci to dobrze wytłumaczył. To co piszesz to jakbyś twierdził, że bijąc testa masz wynik zakłamany, bo jak odstawisz to spadnie. Odstaw sermy za 4 tygodnie ponów badania LH, FSH i testa c.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2020-02-24 10:05:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nikt nie mówił że bedzie w życiu łatwo....niektórzy maja cięzko i im nikt nie pomaga..najlepiej jest zrobić z pewnej grupy ludzi ofiery.niebezpiecznie jest-oki ale nie znaczy ze muszą być faworyzowani policjant tez ryzykuje a nie potrzebuja wiecznej pomocy jak np górnicy.w polsce sie nie zarabia kokosów więc czemu akurat oni musza byc [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2006-11-25 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam miekkie miesnie, zwiekszyc bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak trening na zwiekszenie gestosci miesni to znaczy ze masowy, wiec dieta taka sama i 4g bialka to jakas pomylka - rob mase, skup sie na technice i diecie. jak nie bedzie bledow to zwiekszy sie i gestosc. jakies specjalisty czne treningi sobie odpusc, bo z tego co piszesz wnioskuje ze jestes poczatkujacym. Zmieniony przez - sachem w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16140 Data: 2005-12-21 23:05:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bol kolana po bieganiu.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli trwa to już dłuższy okres czasu, nie warto tego lekceważyć. Pamiętaj, że ból, to sygnał od Twojego organizmu, że coś jest nie tak i trzeba w odpowiedni sposób na to zareagować. Zrób USG kolana i będzie wiadomo co i jak. To, że do tej pory byłeś 'aktywny', nie znaczy, że bieganie dla Twoich mięśni i stawów nie będzie 'wyzwaniem'.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-06-10 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne a sw

    Post
    Scena MMA i K-1

    jeśli nie mogłeś obalić przeciwnika, to znaczy , że nie byłeś tak dobry technicznie jak Ci sie wydawało, ta porażka nie powinna Cię zniechęcać do treningu tylko uzmysłowić Ci twoje rzeczywiste umiejętnośći i zdopingować do mocniejszych treningów. Przeniesienie się do innego sportu uważam, za bezsens - co będzie jeśli trenując np. boks nie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2005-10-08 08:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za głópia idiotka ta koleżanka. Trzeba iść się przbadać na tarczyce i jak tarczyca działa prawidłowo to znaczy że ona po prostu wp*****la. A T3 to nie zabawka. A na bank nie biega oraz nie dba o diete bo na pewno by się odchudziła ale ona chce za dotknięciem magicznej ródżki a tak to nie ma. Odchudzić zawsze się da co innego z nabraniem masy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2007-01-18 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę nowego planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Musiales edytowac post w miedzyczasie kiedy na niego odpowiadalem.... Tak jak wyzej Ci napisalem, sam za split jeszcze bym sie nie lapal, ale co kto lubi. Nie boj sie, to ,ze nie bedziesz wykonywal na przedramiona "typowych" dla nich cwiczen nie znaczy, ze sie nie rozwina. A jakie cwiczenie polecam na miesnie brzucha ? Przysiad przedni XD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2015-05-03 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie Salvatore - w tych tematach nic nowego nie wymyślimy, jeśli kortyzol nie przyjął się w sportach siłowych znaczy że się do tego nie nadaje. Panowie miliony śmiałkòw wbijało przez dziesiątki lat wszelkie substancje, nie kombinujmy a korzystajmy z ich doświadczenia. Ja ze swojego doświadczenia z substancjami wiem że niektòre antybiotyki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2017-02-26 12:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaski Magnetyczne/Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    >Podobne problemy ma masa ludzi,operacje też często nic nie dają. Niby prawda, tylko nie wiem co to zmienia. To ze ktoś się nie potrafi wyleczyć, to nie znaczy że ktoś bardziej zaradny tego nie dokona. Takie tam równanie do najgorszych. Żadne opaski ani stabilizatory tego nie wyleczą, a z czasem może być co raz gorzej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2011-03-09 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziedzicznych i misce, można to robić w domu leżąc na kanapie. Skąd ktokolwiek ma wiedzieć czy TY możesz coś takiego zrobić, bez żadnych danych, ale jeśli się zachwycasz, znaczy, że jesteś jeszcze chudszy... Rób pompki, przysiady i brzuszki, po kilka serii co drugi dzień, jedz dobrze i nie tyj, a za pół roku będziesz jeszcze większym herosem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2015-02-03 18:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jego regeneracja następuje automatycznie po dawce węglowodanów, jest to także preferowane paliwo podczas stand. ćwiczeń na siłowni. . Jak wnioski nie są ze Strayera to nie znaczy ze nie są prawidłowe. To akurat nie jest wniosek lecz część cyklu dzień-noc komórek ludzkich, rzecz polega na odmiennym działaniu mitochondriów w noc i w dzień. Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2011-06-16 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na porusz bo wedlug nich nastawia sie reszte treningow dlatego nie pasuje ten plan co mowisz bo wychodzi na to ze nie masz priorytetow. Cwiczac na wytrzymalosc czy sile nie znaczy ze nie bedziesz "rosl" przeciez to tez stymulacja miesnia... ta wytrzymalosc ma tak naprawde przystosowac miesien do ciezkiej pracy w okresie masowym i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-12-16 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP AAKG Wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy pompa? Ze miesnie sa napompowane czy cu?:( :

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co odświeżam temat? czasami wypisujecie tu takie herezje ze w glowie sie nie miesci, skoro tematu nie powinenem odswiezac to nie powinno go w ogole byc, a skoro jest to znaczy ze moge sie wypowiedziec. Napisałem że się na tym nie znam bo się na tym nie znam, po prostu wyraziłem swoje zdanie na ten temat, a Ty skorpion móglbys okazać troche [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11696 Data: 2009-02-08 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)